4mana - Lebensenergie

Was ist 4mana…   mentale Stärke trainieren!

Hier versuche ich Dir mehr Bewusstheit für Deinen Körper, Geist und Seele zu zeigen.

Es ist wesentlich durch eigene Erfahrungen zu lernen, denn so lässt sich auch der Verstand und das Ego überzeugen.

Mit Erklärungen und praktischen Übungen, erfährst Du das Zusammenspiel von Geist und Körper und wirst bald feststellen, dass die Abgrenzungen einzig durch unseren Verstand geschaffen werden. Du lernst Deine Mentalkraft bewusst wahrzunehmen, so kannst Du diese auch trainieren und stärken. 

4mana ist also eine Seite für Spiritualisten und Materialisten, welche den eigenen Weg mit mehr Humor, Wohlbefinden und Gesundheit gehen wollen. Neben Gene, sozialem Umfeld und Denken gehört auch Humor und Lachen zu den wesentliche Zutaten für Wohlbefinden und Gesundheit in Deinem Leben.

Sowie Du Deinen physischen Körper trainieren kannst und die Ausdauer und Kraft auch zu steigern vermagst - lässt sich Deine mentale Stärke durch wiederholter trainieren steigern und verbessern.

Und mit dem Training lässt sich auch im hohen Alter noch beginnen und deutliche Veränderungen im Geist und Körper erzielen.

Wer AKTIV und BEWUSST etwas mehr für seine Lebensqualität tun will, ist hier auf der richtigen Seite!

Betroffene & Heiler

Wer sich auch nach alternativen Heilmethoden und Möglichkeiten umsieht, hat eine unübersichtliche Auswahl und die Qual der Wahl. Aus dem ganzen Esoterik-Süppchen, die geeignete Form zu finden wird zur echten Herausforderung.

Wichtig als Betroffener, lasse Dir genau und verständlich den Behandlungsablauf erklären - Erfahrungen und Austausch mit Gleichgesinnten sind hilfreich und können die richtige Wahl unterstützen. Teste auch verschiedene Methoden und Heiler, suche nach der für Dich geeignete Lösung. In einem ruhigen Moment - achte auf Dein Bauchgefühl.

Du findest hier verständliche Schritt-für-Schritt Anleitungen für kleiner Verletzungen und Gebrechen, die Du zur Selbstheilung oder Behandlung von Angehörigen kostenlos nutzen kannst. Bei Unklarheiten oder Fragen kannst Du mir per Email schreiben.

Ein seriöser und gewissenhafter Heiler, wird Dich gerne und detailliert Informieren und sich Zeit nehmen alle Deine Fragen gewissenhaft zu beantworten. Verlange einen Kostenvoranschlag. Achte auf eine klare, detaillierte schriftliche Abrechnung. Ist der erste Eindruck und das Aufklärungsgespräch für Dich nicht gut, warte mit der Behandlung und schaue Dich weiter um.

Lasse die Finger von “Heiler” und “Therapeuten”, die sich aufdrängen und nach dem Pfadfinder Syndrom arbeiten: d.h. der alten Frau über die Straße helfen, obschon sie die Strassenseite gar nicht wechseln will….

 

Der erste Schritt für eine Heilbehandlung muss immer vom Betroffenen aus kommen, lasse Dich nicht von Dritten überzeugen oder überreden... zu einem Schritt wo Du vielleicht noch nicht bereit bist.

 

 

Self

Einfache Alltagsübungen zur Steigererung geistiger und körperlicher Fitness für zuhause oder unterwegs.

Friends

zu zweit oder in kleinen Gruppen macht es noch mehr Spass - Übungen für jung und alt, zuhause oder in der Natur.


©Antoine Berdat